Пикантные куриные грудки

13 декабря, 2021


Куриная грудка – 500гр.

Соевый соус – 4 ст. ложки

Мёд – 2 ст. ложки

Масло растительное – 2 ст. ложки

Чеснок – 3 зубчика

Перец черный молотый

Имбирь молотый

Карри

Соль



Промываем куриные грудки и нарезаем на порции.

Солим, добавляем молотый чёрный перец, тёртый имбирь, карри, мелко нарезанный чеснок (3 зубчика), соевый соус — 4 ст. ложки.

Оставляем мясо для маринования на один час.

На сковороде разогреваем небольшое количество растительного масла, добавляем мёд — 2 ст. ложки.

Выкладываем грудки на сковороду и обжариваем на медленном огне до золотистой корочки.

В конце жарки куриные грудки  посыпаем семенами кунжута.



 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *