![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/ingrediyenty.png)
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/chashka.png)
Форель — 1 шт.
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/chashka.png)
Лук — 100 г.
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/chashka.png)
Помидоры — 300 г.
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/chashka.png)
Лимон — 1 шт.
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/chashka.png)
Петрушка — 0,5 пучка
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/chashka.png)
Оливковое масло — 3 ст. л.
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/chashka.png)
Соль, перец — по вкусу
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/chashka.png)
Приправа для рыбы — 1 ч.л.
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/1.png)
Рыбу почистите от чешуи, удалите внутренности и жабры, помойте под проточной водой, обсушите.
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/2.png)
Застелите противень фольгой , мажьте растительным маслом.
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/3.png)
Нарежьте лук кольцами, выложите на фольгу. Поверх выложить рыбу.
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/12/4.png)
Сбрызнуть рыбу оливковым маслом, при помощи кисточки смажьте рыбу внутри и снаружи. Посолите, поперчите, посыпьте приправой для рыбы снаружи и внутри. Дайте рыбе несколько минут промариноваться.
![](https://hlebosoly.com/wp-content/uploads/2021/11/5.png)
Помидор и лимон нарезать кольцами. В брюшко рыбы вложить веточки петрушки, ломтики помидора и запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 40-60 минут. Если рыба начнет подгорать, накройте ее фольгой глянцевой стороной наверх.