

Форель — 1 шт.

Лук — 100 г.

Помидоры — 300 г.

Лимон — 1 шт.

Петрушка — 0,5 пучка

Оливковое масло — 3 ст. л.

Соль, перец — по вкусу

Приправа для рыбы — 1 ч.л.

Рыбу почистите от чешуи, удалите внутренности и жабры, помойте под проточной водой, обсушите.

Застелите противень фольгой , мажьте растительным маслом.

Нарежьте лук кольцами, выложите на фольгу. Поверх выложить рыбу.

Сбрызнуть рыбу оливковым маслом, при помощи кисточки смажьте рыбу внутри и снаружи. Посолите, поперчите, посыпьте приправой для рыбы снаружи и внутри. Дайте рыбе несколько минут промариноваться.

Помидор и лимон нарезать кольцами. В брюшко рыбы вложить веточки петрушки, ломтики помидора и запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 40-60 минут. Если рыба начнет подгорать, накройте ее фольгой глянцевой стороной наверх.